A teheremelés során megengedett legnagyobb terhelések kp-ban 20-35 éves férfiak és nők esetében a törzs hajlásszögének függvényében:
A törzshajlásszöge:                                                 férfiak                                                                                       nők
                                                    egyenes háttal                          hajlott háttal                   egyenes háttal                     hajlott háttal  
   0-fok                                                  400                                              200                                       240                                          120
15-fok                                                   200                                              100                                       120                                            30
45-fok                                                   100                                                50                                          60                                            30
90-fok                                                     50                                                25                                          30                                            15

                   